이빨이 아플때 대처법

이빨이 아플때는 치과에 가는 것이 좋지만 한밤중에 아플 경우에는 치과에 갈 수 없어서 욱신거리는 통증을 참을 수밖에 없습니다. 감기나 두통도 참기 힘들지만 치통은 잠을 이룰 수 없을 정도로 아프기 때문에 미리 이빨이 아플때의 대처방법을 알아두는 것이 좋을 것 같습니다. 이빨이 아플 경우 신속하게 대처할 수 있는 응급처치 방법 알아보겠습니다.

 

 

통증이 있는 치아 틈이나 잇몸 사이에 음식 찌꺼기가 남아 있는 것은 아닌지 확인하고 양치질을 해주세요. 충치의 경우 음식 찌꺼기가 치통을 일으킬 가능성이 있습니다. 식후에 이빨이 아플때는 치실이나 이쑤시개 등을 이용해 먼저 음식찌꺼기를 제거하고 잇몸이 부었을 때는 치아와 잇몸 사이에 플라크를 제거해 주세요.

 

 

플라크에 있는 박테리아가 유해 물질을 발생시켜 잇몸에 염증을 일으켜 통증이 발생할 수 있습니다. 치실을 사용해서 제거해야 하는데 과하게 힘을 주거나 실수로 신경을 자극할 수도 있으니 올바른 방법으로 사용할 수 있었으면 합니다.

 

 

환부를 차게 해서 통증을 완화시켜 주세요. 이빨이 아플때 그 부분을 차게 식히면 신경을 안정시키고 통증을 줄일 수 있습니다. 다만, 얼음으로 직접 식히는 것은 역효과가 발생하니 수건을 이용해 뺨부분에서 식혀주는 것이 좋습니다.

 

 

차게 식힐 얼음주머니 아이스팩 등이 없다면 미지근한 물로 가글을 해보세요. 가글을 통해 이빨 사이에 낀 음식 찌꺼기를 깨끗하게 제거할 수 있고 입안을 청결하게 할 수 있습니다.

 

 

민간 요법으로 이빨 아플때 소금물로 가글을 하는 경우도 있는데요. 물 한 잔에 소금 반 스푼을 넣고 섞어주세요. 그 물로 입안을 꼼꼼하게 헹구어 주면 세균을 줄일 수 있고 신경의 부종을 가라앉히는 효과도 기대할 수 있습니다.

 

 

경혈을 자극하여 통증을 완화시키는 방법도 있는데요. 이빨이 쑤시고 아플때는 합곡혈을 아플 정도로 강하게 눌러주세요. 합곡혈은 만능혈자리로 엄지와 검지사이에 움푹 들어간 부분입니다.

 

 

합곡혈을 자극하고 통증이 남아 있을 경우 치통점을 손톱이나 손가락으로 눌러주세요. 치통점은 손바닥 쪽의 중지와 약지 관절 사이에 위치하고 있습니다. 충치니 치조농루에 의한 통증 완화에 도움이 되지만 자체를 치료할 수는 없어요.

 

 

한밤중에 발생한 이빨 통증을 가라앉히기 위해서는 진통제를 먹는 것도 방법이에요. 늦은 시간이거나 업무로 인해 치과에 갈 수 없는 경우에는 진통제로 가라앉히고 다음날 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

이빨 아플때 양파를 씹으면 완화된다는 민간요법도 있는데요. 생 양파를 물고 있거나 아픈 곳에 두면 살균 작용으로 세균을 없애고 통증을 완화한 다고 알려져 있습니다. 양파 외에 무즙, 가지꼭지 가루 등이 민간요법으로 알려져 있어요.

 

 

아플때 해서는 안되는 것도 알아두세요. 통증 부위를 만지면 자극이 되고 손에 묻은 세균이 들어가 악화시킬 수 있으니 만지지 않도록 해주세요. 혈류가 좋아져 신경을 과민하게 만드는 뜨거운물 목욕, 치아를 자극하는 흡연, 알코올 등은 삼가해주세요.

 

 

치통의 원인은 주로 충치에요. 충치를 방치하면 치아가 녹고 통증이 심해지며 방치하면 균이 턱뼈는 물론 혈액을 타고 뇌로 이동해 뇌졸중이나 심근경색을 일으킬 수도 있습니다. 이빨이 아플때 초기에 치료하면 빨리 나을 수 있고 비용 부담도 줄일 수 있으니 무섭다고 또는 귀찮다고 치료를 미루지 않았으면 합니다.